健康 胃腸虚弱の私が普段気を付けていること（服装編）
こんにちは。ねこママです。私は物心ついたときからお腹が弱く、風邪を引けばお腹を下す・・・夜中に便秘で腹痛になり病院へ・・・学校や仕事に行くのも常に腹痛に耐えながら・・・と常にお腹の悩みに振り回されています。こんなお腹じゃなかったら・・・とい...
2024-01
健康 
節約 すぐできる！簡単に作れるオススメ副菜３つ
こんにちは。ねこママです。今日は私がいつも作っているとーっても簡単な副菜３つご紹介します。料理は苦手・・・とか、面倒なのはちょっと・・・という方でも簡単に作れるものです！ぜひ今夜の献立にどうぞ＾＾もやしとにらのピリ辛和え材料（2人分）もやし...
健康 胃腸虚弱の私が普段気を付けていること（食事編）
IBS歴３０年以上の私が食事のことで普段から気を付けていることを６個お教えします。同じようにIBSで腹痛や下痢、便秘、ガスなど日常生活をする上で困っている方の参考に少しでもなれば嬉しいです。まだやったことない！というようなものがあるかもしれません。ぜひ見ていただきたいです！！
料理 面倒くさがりの私がやってる献立の立て方
こんにちは。ねこママです。今日の夕飯は何にしょうかな～？って思っているそこのあなた。今日は私がいつもやっている簡単な献立の立て方をお話しようと思います。料理をするのはいいけどそもそも献立を立てるのがね・・・買い物行ってきたけど、これで何を作...
節約 手間と時間の節約で日用品のまとめ買いをする。
こんにちは。ねこママです。最近の物価高騰、本当に家計に応えますよね・・・うちは夫が会社員で私が専業主婦。子供たちは二人とも小学生になり、食事も最近はよく食べるようになり、買い物に行ってレジでびっくりする！ということが本当に増えました。なので...
ブログ 2024年も宜しくお願いいたします。
あけましておめでとうございます。2024年も始まりましたね。今年はどんな１年になるのか楽しみです。私は家族を大切に、自分を労わって成長ある１年にしたいなと思っています。私はアラフォーの年代で、子供たちが小学生ということもあり少し自分のために...